A terapia cognitiva é uma abordagem psicológica muito poderosa e flexível. Em seu livro “O poder integrador da Terapia Cognitiva” professor Aaron T. Beck demonstra a capacidade do arcabouço teórico da Terapia Cognitivo-Comportamental fazer uso de inúmeras ferramentas integrando-as aos seus princípios.
Aqui temos uma lista de recursos de diversas fontes entre eles alguns desenvolvidos pelo psicólogo Maurício Amaral de Almeida que podem ser utilizados como apoio a terapia ou como ferramenta de desenvolvimento pessoal e auto conhecimento.
Livros do Doutor Maurício
Os livros do Doutor Maurício apresenta um estilo que é ao mesmo tempo intelectual e acessível, reflexivo e prático. Ele consegue comunicar ideias complexas de maneira que ressoem com uma ampla gama de leitores, respeitando as necessidades do leitor atual por um texto compacto e de leitura rápida; combinando clareza, empatia e um rico repertório cultural e científico. Seu estilo é particularmente eficaz em conectar a teoria com a prática, permitindo que os leitores não apenas compreendam, mas também apliquem os insights que ele oferece.
Cursos on Line
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Psicologia Clínica
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Vídeos Gratuitos
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Ferramentas de auto avaliação
Aqui você encontra recursos diversos testados pelo Doutor Maurício para seu desenvolvimento pessoal.
Texto original: https://www.doutormauricio.com.br/recursos/
